Day: May 13, 2020

Dicas de Corrida

Treino de musculação, dores no pé, cãimbras, tênis adequado para correr, evitar lesões, tipos de corridas, correndo em subidas e descidas, estilo de vida, produtos para corridas, correndo pelo mundo, dicas de nutrição, das ruas para as trilhas, prevenindo a canelite, lesões no joelho…