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Dicas sobre veleiros

21/05/2020 5 coisas que todo navegador deve saber. http://www.bombarco.com.br/comunidade/primeiro-barco/5-coisas-que-todo-navegador-deve-saber/?utm_source=news&utm_medium=news&utm_term=5-coisas&utm_content=news-classificados-noticias-26-01&utm_campaign=campanha-janeiro&utm_source=e-goi&utm_medium=email&utm_term=Newsletter+Bombarco&utm_campaign=Mailing+Geral Proteger o casco contra as cracas (fundo psicodélico). http://maracatublog.com/page/4/ Suporte para Leme de Fortuna. Reforma após a queda do Mastro. Veleiro Entre Pólos.http://veleiroentrepolos.blogspot.com.br/ Manual de Construção de Barcos online.Para ler ou consultar basta colocar o nome do autor, Jorge Nasseh, da Barracuda Composites e autor de…
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Dicas de turismo e viagem

13/05/2020 1 – Navega Turismo, fitness, Saúde e Bem Estar.Roteiros Qualidade de Vida; Beleza Sem Fronteiras e Mar e Ação.http://www.navega.tur.br/navio-detalhe.php?id=31 2 – Visite Kiribati, antes que desapareça.Kiribati, um paraíso ameaçado. http://marsemfim.com.br/kiribati-um-paraiso-ameacado/#.U7swjLFBmtZ 3 – Curso de Mergulho na Indonésia.http://www.scubadiving.com/travel/indonesia/live-aboard-enchanted-voyage-arenui?src=SOC&dom=fb 4 – Surf nas Mentawai Island na Indonésia.http://www.mentawaiislands.com/ Projeto Oceano Vivo e Ocean Eyes ProductionsCatamarã de 43…
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Imóvel com energia solar valorizar de 3% a 6%

13/06/2020 Apesar de o mercado de energia solar estar em crescimento aqui no Brasil, nos Estados Unidos já é uma realizada há mais tempo. E este cenário demonstra uma outra evolução: a valorização dos imóveis que têm sistemas de energia solar instalados.  Estudos desenvolvidos pelo Laboratório Nacional Lawrence Berkeley, na Califórnia, Estados Unidos, demonstram que imóveis com…
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Dicas de Corrida

Treino de musculação para corredoreshttp://www.eucorredorderua.com.br/treinamento/treino-de-musculacao-para-corredores-de-rua 1 – Dor no pé – EsporãoConheça as causas, tratamentos e como prevenir:http://goo.gl/OGywtz 2 – CãimbraComo evitar cãimbras nas corridas.http://goo.gl/JN7cl1 3 – Comprar tênis adequado para correrCompre seu tênis adequadamente e previna lesões e obtenha conforto, produtividade e bem-estar nas suas corridashttp://goo.gl/ExSgeC 4 – Correr evitando lesõeshttp://www.aminhacorrida.com/como-correr-de-forma-mais-eficaz-mais-economica-e-com-menos-lesoes/ 5 – Tipos…
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Crônica de Renovação de Passaporte

06/08/2008 Para viajar num navio de bandeira estrangeira, como o Navion Bergen, de bandeiradas Bahamas, nós precisamos de uma carteira de trabalho marítima internacional.Para ter essa carteira precisamos estar habilitados com todos os certificadosválidos e com o passaporte em dia. Como o meu passaporte venceu ano passado(nossa, só agora percebí como o tempo passou rápido,…
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A parte pior da história (de ser navegador)

12/09/2007 O dia hoje a bordo do NT (navio tanque)  Lindóia BR, navegando na costa doEspírito Santo, no oceano Atlântico, prometeu muito…Começou que no meu turno das 04 às 08 hs tivemos uma chuvarada muito forte elonga, visibilidade bastante restrita, que veio junto com os primeiros raios desol e se prolongou por todo o turno…
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búfalos naúfragos no Rio Amazonas

01/09/20027 A viagem pelo rio Amazonas toda vez nos reserva surpresas impressionantes e agorano serviço das 4 às 08 e das 16 às 20 hs somos brindados por paisagens e visõesincríveis do grande rio. São nascer e por de sol sensacionais. è muito lindo veros primeiros raios de sol surgindo no horizonte, as nuves transformando-se…
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Mensagem ao IMT Paulo Cesar

Prezado IMT Paulo Cesar – 25/08/2007 O teu problema diante de Jesus torna-se oportunidade de superação dedificuldades e se vc dizer ao problema que vc tem um Deus muito maior que o teuproblema vc vai ver que ele irá se tornar um caminho de vitórias e de glóriasiguais a esse que obtivemos no desencalhe do…
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Crônica de um encalhe

CRÔNICA DE UM ENCALHE – 24/08/2007No meu turno da madrugada, O navio navegava tranquilamente no rio Amazonas, embaixa velocidade pois pegávamos corrente contra o deslocamento do navio e logoapós o vilarejo todo iluminado de Urucurituba Nova, que fica em uma espécie deplanalto na margem direita do rio Amazonas. Como passamos perto do vilarejo deuprá ver…
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Circuito Casimiro de Abreu x Professor Souza, ida e volta, 23 Km

Corrida ida e volta de Casimiro de Abreu para Professor Souza, 23 Km. Após mais de 2 meses sem correr, a idéia hoje era correr 10 Km, 5 na ida mais 5 na volta, em Casimiro de Abreu. Entretanto à medida em que começei a correr percebí que estava em boa forma, e como eu…
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